Vstupenka JANA SCHEE

Duševní zdraví není jen nepřítomnost psychické nemoci nebo diagnózy. Je to také schopnost prožívat spokojenost a prospívat. V této krátké besedě si představíme základní pilíře, na kterých naše duševní zdraví a spokojenost stojí, a ukážeme si konkrétní nástroje, které pomohou tyto pilíře posilovat a převzít péči o své duševní zdraví do vlastních rukou.