PROGRAM
3. ROČNÍK FESTIVALU BO ZDRAVÍ !!! 3.9.2026 | KINO MÍR OPAVA
TÉMATA
3. ročníku 2026
"Motivace bez motivace, aneb paralely mezi vrcholovým sportem a „vrcholovým“ byznysem. "
MARIAN JELÍNEK
"V hlavě profesionálního sportovce. "
RADEK JEŘÁBEK
JANA SCHEE
HARMONOGRAM 2026
KINO MÍR OPAVA
3.9.2026
ADRESA:
Kolářská 127/5, 746 01 Opava 1
KONTAKT:
Mgr. Zuzana Lisá
+420 724 123 433
OTEVŘENÍ VSTUPU od 12:30 h
Otevření vstupu a sálu 12:30 hodin
ZÁJENÍ | 13:00 H
Zahájení moderátory, uvedení a náhled do celého dne.
JANA SCHEE | 14:00 H
Pět pilířů spokojenosti: Cesta ke spokojenému životu a pevnějšímu duševnímu zdraví.
Duševní zdraví není jen nepřítomnost nemoci. Znamená také schopnost prožívat spokojenost, zvládat náročnější období, rozvíjet své silné stránky, budovat kvalitní vztahy a žít život, který nám dává smysl.
V přednášce si představíme komplexní model duševního zdraví a životní spokojenosti, který stojí na pěti základních pilířích: prožívání pozitivních emocí, zapojení a flow, kvalitních vztazích, smysluplnosti a dosahování cílů. Zaměříme se také na to, jak tyto oblasti souvisejí s psychickou odolností, osobním růstem a schopností posouvat se v životě směrem, který je pro nás důležitý.
Účastníci získají přehlednou mapu toho, co tvoří spokojený a vyrovnaný život, a zároveň si budou moci zhodnotit, jak jsou na tom jejich vlastní pilíře. Odnesou si paletu praktických nástrojů a technik, které mohou využít v každodenním životě pro posílení duševního zdraví, větší spokojenost a vědomější péči o sebe.
Účastníci získají přehlednou mapu toho, co tvoří spokojený a vyrovnaný život, a zároveň si budou moci zhodnotit, jak jsou na tom jejich vlastní pilíře. Odnesou si paletu praktických nástrojů a technik, které mohou využít v každodenním životě pro posílení duševního zdraví, větší spokojenost a vědomější péči o sebe.
COFEE BREAK | 15:30 H
Přestávka
RADEK JEŘÁBEK | 16:00H
V HLAVĚ PROFESIONÁLNÍHO SPORTOVCE
Sport má jednu úžasnou vlastnost, máte šanci prožít během velmi krátké chvíle spoustu intenzivních emocí a zážitků. Jak funguje hlava profesionálního sportovce před zápasem, s čím se musí potýkat, jaké se objevují myšlenky a jak pracuje se strachem ze zklamání a z chyby? Přednáška o praktických a jednoduchých nástrojích, které jsem v profesionálním hokeji používal a používám i teď, když jsem s hokejem skončil.COFEE BREAK | 16:30 H
Přestávka
MARIAN JELÍNEK | 17:30 H
Co má společného vrcholový sportovec a úspěšný lídr nebo manažer? Více, než si myslíte. Oba denně čelí tlaku na výkon, hrají o výsledky a pracují s motivací – svou i svého týmu. Sport i byznys nabízejí obrovský prostor pro vzájemnou inspiraci, pokud víte, kde hledat.
Přijďte na přednášku, která jde pod povrch běžných pouček o motivaci a ukáže vám, jak s energií a emocemi pracovat v praxi.
Světy, které se doplňují: Kde přesně protíná sportovní mentalita svět byznysu a jaké konkrétní principy můžete okamžitě přenést do své každodenní praxe?
Emoční vazba jako klíč k výkonu: Záleží na tom, zda milujeme cíl, nebo samotnou činnost? Prozkoumáme, jak polarita emoční vazby mezi vaší osobností a rolí určuje, zda budete dlouhodobě podávat špičkový výkon, nebo vyhoříte.
Unikátní nástroj – Motivační ekvalizér výkonu: Představíme vám originální diagnostický nástroj pro měření emoční vazby. Zjistíte, jak s jeho pomocí přistupovat k různým typům lidí a jak je efektivně vybudit k nejlepším výsledkům.
2 hlavní zdroje energie: Kde doopravdy brát motivaci k činnosti, když vnější zdroje selhávají? Naučte se vědomě pracovat se svými energetickými zdroji.
Přijďte na přednášku, která jde pod povrch běžných pouček o motivaci a ukáže vám, jak s energií a emocemi pracovat v praxi.
🔥 Na co se můžete těšit?
Světy, které se doplňují: Kde přesně protíná sportovní mentalita svět byznysu a jaké konkrétní principy můžete okamžitě přenést do své každodenní praxe?
Emoční vazba jako klíč k výkonu: Záleží na tom, zda milujeme cíl, nebo samotnou činnost? Prozkoumáme, jak polarita emoční vazby mezi vaší osobností a rolí určuje, zda budete dlouhodobě podávat špičkový výkon, nebo vyhoříte.
Unikátní nástroj – Motivační ekvalizér výkonu: Představíme vám originální diagnostický nástroj pro měření emoční vazby. Zjistíte, jak s jeho pomocí přistupovat k různým typům lidí a jak je efektivně vybudit k nejlepším výsledkům.
2 hlavní zdroje energie: Kde doopravdy brát motivaci k činnosti, když vnější zdroje selhávají? Naučte se vědomě pracovat se svými energetickými zdroji.
Ukončení | 19:00 h
2. ROČNÍK FESTIVALU BO ZDRAVÍ !!!
